8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”，本年的中心为“全民健身与奥运同业”半岛真人。当全民健身日与奥运相遇半岛真人，两者便爆发了剧烈的共识，配合引发了人们对体育运动的热爱与找寻。
奥运会，是各国健儿闪现风范半岛真人、挥洒汗水的舞台。固然泛泛人恐怕无法站正在阿谁万多注方针舞台之上，但奥运心灵却是咱们每一片面能研习和鉴戒的贵重产业。坚持不渝、敢于挑衅、永不言败，这种心灵同样合用于平素的健身行径中。
无论是正在奥运赛场，照旧正在咱们身边的每一个角落半岛真人让健身成为生涯新常态，健身都是维系相互的桥梁，是擢升国民本质、煽动社会协调的首要途径。正在幼区里半岛真人、公园里，四处都是健身的人群。凌晨，大爷大妈们正在闲适地打太极，人山人海的人们结队晨跑；黄昏，放工后的年青人正在骑行、夜跑、打球半岛真人，大爷大妈们则正在跳广场舞……这些都是全民健身的灵敏写照。
每片面都有享福健壮、找寻美满的权柄，而健身恰是告终这一宗旨的首要途径。不管是忙是闲，咱们都必要体贴自身的身体健壮。身体是革命的成本。没有了健壮，通盘都是浮云。所以，“全民健身日”并非某个特定群体的事，而是全社会的事，是每片面的事。
“全民健身日”的设立，旨正在指点咱们要岁月体贴自身的身体，让健身成为一种民风，一种生计式样。从此日开首，从自身做起，把健身融入平素生计之中，去散步健身、去打球、去跑步、去协议健身安排……只须动起来，即是好的开首。磨刀不误砍柴工，健身也是同样的原因。花点时刻去锤炼，身体好了，心灵头足了，任务起来、研习起来也会更有干劲半岛真人，这是一举多得的好事。
全民健身与奥运同业，不光仅是对体育心灵的传承与发扬健身，更是对夸姣生计的景仰与找寻。让咱们正在奥运会的胀励下，络续挑衅自我、超越极限，用运动铸就健壮之基，每片面都成为自身生计中的“奥运冠军”，让健身成为咱们生计的新常态。(孟哲)
嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病病院(血液学探究所)血栓止血诊疗核心主任
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